Was tun bei einem Atomangriff: Die ersten Minuten und die nächsten 48 Stunden

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Die meisten Menschen außerhalb des unmittelbaren Explosionsbereichs einer Atomexplosion können überleben, wenn sie wissen, was zu tun ist. Der offizielle Rat der FEMA passt in drei kurze Sätze: Geh rein. Bleib drinnen. Bleib informiert. Dieser Ratgeber erklärt jeden Schritt in der Reihenfolge, in der er auf dich zukäme, mit den Gründen und Quellen dahinter.

Die Kurzfassung

Alarm: sofort unter die Erde, über die Treppe. Nicht Auto fahren.
Blitz: nicht hinschauen. Mit dem Gesicht nach unten fallen lassen, weg von Fenstern, Kopf schützen.
Vor dem Fallout: tief ins Innere eines Gebäudes oder unter die Erde, weg von Türen und Außenwänden.
Dort mindestens 24 Stunden bleiben, bis die Behörden sagen, dass es sicher ist.
Oberbekleidung ausziehen, waschen, nur gelagertes Wasser trinken und offizielle Durchsagen hören.

1. Wenn der Alarm ertönt

Ein Luftalarm bedeutet, dass du vielleicht nur Minuten hast. Erst handeln, Nachrichten später. Geh zum nächsten unterirdischen Raum: einer tiefen U-Bahn-Station, einer Tiefgarage oder dem Keller eines großen Gebäudes. In Südkorea findet man die ausgewiesenen Zivilschutzräume in der staatlichen App Emergency Ready (안전디딤돌). In deinem Land gilt: Folge dem nationalen Warnsystem.

Nimm die Treppe, nicht den Aufzug. Aufzüge können bei Alarm, Stromausfall oder durch die Explosion stehen bleiben und dich einschließen.
Versuch nicht, mit dem Auto zu fliehen. Die Straßen sind innerhalb von Minuten verstopft, und ein Auto bietet kaum Schutz vor Strahlung.
Schreib Nachrichten statt anzurufen. Sprachnetze sind bei Katastrophen überlastet, kurze Textnachrichten kommen aber meist noch durch.
Wenn es nur Sekunden dauert, nimm unterwegs Wasser, eine Taschenlampe und ein tragbares Radio mit.

2. Wenn du den Blitz siehst

Das Licht einer Atomexplosion kommt sofort. Wer hineinschaut, kann für mehrere Minuten geblendet werden, und näher dran drohen Verbrennungen der Netzhaut. Augen schließen, abwenden und mit dem Gesicht nach unten fallen lassen – am besten hinter etwas Massivem und weg von Fenstern. Schütze den Kopf mit den Armen und halte den Mund leicht geöffnet, um Druckverletzungen zu verringern.

Die Druckwelle breitet sich mit Schallgeschwindigkeit aus, etwa 340 Meter pro Sekunde, und kommt daher Sekunden nach dem Blitz. Bleib unten, bis sie vorbei ist. Glassplitter gehören zu den Hauptursachen für Verletzungen: Als 2013 ein Meteor über Tscheljabinsk in Russland explodierte, wurden die meisten der rund 1.500 Verletzten durch umherfliegendes Glas verletzt.

Zeit zwischen Lichtblitz und Druckwelle
Entfernung	Ankunft der Druckwelle
1 km	3 s
3 km	9 s
5 km	15 s
10 km	29 s

3. Bevor der Fallout kommt

Fallout ist radioaktiver Staub, den die Explosion aufwirbelt und der in den folgenden Minuten bis Stunden mit dem Wind abdriftend wieder zu Boden fällt. Je nach Entfernung und Wind kann er schon nach etwa 10 Minuten bis einer Stunde herunterkommen. Nutze diese Zeit, um den besten Schutzraum zu erreichen, den du schaffen kannst.

Tief hinunter und in die Mitte. Dicke Erdschichten und Beton halten Strahlung ab. Die Mitte eines tiefen Kellers in einem großen Gebäude kann die Strahlung von draußen auf 1/100 oder weniger senken.
Halte Abstand zu Eingängen und Außenwänden. Strahlung dringt durch Öffnungen ein.
Meide die schlechtesten Orte: Autos, Dächer, die obersten Stockwerke von Gebäuden sowie Hochbahnstationen oder Bereiche unter Überführungen, die zum Himmel offen sind.
Bei Fallout nach unten, bei Chemiegas nach oben. Bei einem Chemieangriff gilt das Gegenteil: in ein hohes Stockwerk gehen. Prüfe anhand offizieller Warnungen, was zutrifft.

4. Die nächsten 48 Stunden im Schutzraum

Die Fallout-Strahlung lässt schnell nach. Nach der 7-10-Regel sinkt sie nach 7 Stunden auf etwa 1/10, nach zwei Tagen auf etwa 1/100 und nach zwei Wochen auf etwa 1/1000. Deshalb zählen der erste oder die ersten beiden Tage unter der Erde am meisten.

Bleib mindestens 24 Stunden, und länger, wenn die Behörden es sagen. Schon nach wenigen Stunden nach draußen zu gehen, ist eine der häufigsten Ursachen für Strahlenbelastung.
Dichte Ritzen ab und schalte die Lüftung aus, damit kein radioaktiver Staub hereinkommt.
Zieh deine Oberbekleidung aus, wenn du draußen warst. Pack sie in einen Beutel und halte sie von Menschen fern. Allein das entfernt etwa 90 % des radioaktiven Materials.
Wasch dich mit Seife und Shampoo, aber ohne Spülung, denn sie bindet radioaktives Material ans Haar. Wenn du nicht duschen kannst, wisch freiliegende Haut mit einem feuchten Tuch ab.
Trink gelagertes Leitungswasser oder Wasser aus Flaschen. Trink nach der Explosion kein Regenwasser: Es kann Fallout enthalten. Verschlossene und verpackte Lebensmittel sind sicher.
Lass niemals einen Automotor in einer geschlossenen Garage laufen. Kohlenmonoxid sammelt sich schnell an.
Benutze eine Plastiktüte als Toilette, statt nach draußen zu gehen, auch nicht für ein paar Minuten.
Spar den Handyakku und nutze ihn für Textnachrichten und offizielle Warnungen.

5. Kaliumiodid, Gerüchte und Familie

Kaliumiodid (KI) schützt nur die Schilddrüse und hat Nebenwirkungen. Nimm es nur, wenn die Gesundheitsbehörden dazu auffordern. Vor Fallout im Allgemeinen schützt es nicht.

Vertraue nur offiziellen Durchsagen. Bei einer Katastrophe verbreiten sich Gerüchte in Gruppenchats schneller als Fakten, und wer ihnen folgt, läuft womöglich mitten in den Fallout. Ein tragbares Radio funktioniert auch, wenn Strom und Mobilfunk ausgefallen sind.

Mach dich nicht auf die Suche nach deiner Familie. Das ist die schwerste Regel, aber in den ersten Stunden des Fallouts draußen herumzulaufen, ist das Gefährlichste, was du tun kannst. Jeder sollte dort Schutz suchen, wo er gerade ist, und per Textnachricht in Kontakt bleiben.

6. Wenn es Zeit ist zu gehen

Brich erst auf, wenn die Behörden es bekannt geben, meist nach 24 bis 48 Stunden. Bedecke Nase und Mund mit einer Maske, trag lange Ärmel und eine Mütze und bewege dich quer zum Wind oder gegen ihn, niemals in die Richtung, in die er weht. Nimm deinen Ausweis mit: Du brauchst ihn, um dich in Hilfszentren zu registrieren und medizinische Hilfe zu bekommen.

Checkliste für den Notfallvorrat

Wasser (mehrere Liter pro Person)
Tragbares Radio und Ersatzbatterien
Taschenlampe oder Stirnlampe
Powerbank
Masken und Handschuhe
Plastiktüten (Kleidung, Toilette)
Erste-Hilfe-Set und deine Medikamente
Haltbare Lebensmittel
Ausweis
Warme Kleidung oder eine Decke

Übe es in einer Simulation

Eine Liste zu lesen ist leicht. Sich daran zu erinnern, während das Handy schrillt, nicht. Atomschlag: 20 Minuten bis zum Fallout ist ein kostenloses Browserspiel, das dich drei Minuten vor einer Explosion in den 18. Stock eines Büros in Seoul versetzt und dich jede dieser Entscheidungen unter Zeitdruck treffen lässt. Zur Spielanleitung.

Quellen

FEMA, Planning Guidance for Response to a Nuclear Detonation (2022)
Ready.gov, „Nuclear Explosion“ (Get inside, stay inside, stay tuned)
US-Behörde CDC, Radiation Emergencies: Dekontamination und Schutzsuche
Ministerium für Inneres und Sicherheit (Korea), Nationales Katastrophenschutzportal und Zivilschutzhinweise
Kommission für nukleare Sicherheit (Korea) und WHO: Kaliumiodid
Glasstone & Dolan, The Effects of Nuclear Weapons (1977)

Diese Seite dient der allgemeinen Information zu Bildungszwecken und ist keine offizielle Notfallanleitung. Befolge im echten Notfall die Anweisungen deiner örtlichen Behörden.

FAQ

Kann man eine Atombombe überleben?

Ja, die meisten Menschen außerhalb des unmittelbaren Explosionsbereichs. Wer vor dem Fallout unter die Erde kommt und dort mindestens 24 Stunden bleibt, verringert die Strahlenbelastung erheblich.

Wie lange sollte man nach einer Atomexplosion drinnen bleiben?

Mindestens 24 Stunden, und länger, wenn die Behörden es sagen. Die Fallout-Strahlung sinkt nach 7 Stunden auf etwa 1/10 und nach zwei Tagen auf etwa 1/100.

Ist eine U-Bahn-Station ein guter Atomschutzraum?

Eine tiefe unterirdische Station gehört zu den besten Schutzräumen. Eine Hochbahnstation über der Straße nicht, denn sie hält die Fallout-Strahlung nicht ab.

Sollte ich bei einem Atomangriff mit dem Auto fliehen?

Nein. Die Straßen sind innerhalb von Minuten verstopft, und ein Auto hält sehr wenig Strahlung ab. Geh ins nächste Gebäude und unter die Erde.

Sollte ich Kaliumiodid (KI) nehmen?

Nur, wenn die Gesundheitsbehörden dazu auffordern. Es schützt nur die Schilddrüse und hat Nebenwirkungen.

Was tun, wenn ich draußen war, als der Fallout herunterkam?

Geh hinein, zieh die Oberbekleidung aus und pack sie in einen Beutel, dann wasch dich mit Seife und Shampoo ohne Spülung. Allein das Ausziehen der Oberbekleidung entfernt etwa 90 % des radioaktiven Materials.

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